Generell ist jeder geistig gesunde Mensch hypnotisierbar, wenn er die richtige Vorbereitung bekommt und sich auf die Hypnose einlassen möchte. Jeder Mensch ist täglich mindestens zweimal kurz in Hypnose, nämlich kurz vor dem Einschlafen und kurz vor dem Aufwachen!
Hypnose ist eine der effektivsten Methoden gewünschte Veränderungen zu erreichen. Man könnte sagen: Hypnose ist angewandte Vorstellungskraft. Gedanken, die im Körper wirken und Veränderung bringen können.