Ein Vision-Board - im deutschen Sprachgebrauch auch Zielcollage genannt - ist eine Möglichkeit deine Ziele zu visualisieren. Diese Ziele müssen nicht unbedingt materieller Natur sein. Deine Meilensteine sind vielleicht viel persönlicher oder sie sind den sportlichen und zwischenmenschlichen Bereichen zuzuordnen. Wie du dein persönliches Vision-Board gestalten kannst, habe ich in 5 Schritten zusammengefasst:

Seit einiger Zeit habe ich die Achtsamkeitsmeditation für mich entdeckt. Sie unterstützt mich in meiner Persönlichkeitsentwicklung, stärkt mich und hilft mir dabei mich selbst besser kennenzulernen. Mein Gedanke zu dieser Meditation ist: „Im Augenblick liegt alles Leben“.

Immer mehr Klienten kommen nicht mit einem Problem zu mir, von dem sie weg möchten, sondern mit einem Ziel, zu dem sie hin möchten.

Vielen Dank für die netten Kommentare unter dem Blog-Beitrag Raus aus der Komfortzone mittels Löffelliste. Wie versprochen, hier nun unsere brandaktuellen Löffellisten.

Abenteuer fangen mit Mut an! Doch mutig zu sein bedeutet nicht, dass du keine Angst haben wirst deine Komfortzone zu verlassen. Vielmehr wirst du dich überwinden müssen, um deinem Herzen zu folgen. Verreise, sprich mit Fremden, lerne eine neue Sprache... Stell dich auf die Bühne des Lebens und fordere DEINEN Applaus ein!